人因工程與肌肉骨骼
人工搬運評估
我們規劃一個模組，讓抬舉作業以量測值而非重量入帳：負荷離身體的距離、手的高度、垂直移動距離、軀幹扭轉、抬舉頻率、作業時長與握持品質，全都收在同一筆作業紀錄裡。
本頁是為希望把人工搬運作業逐項留下紀錄的職業安全衛生人員、人因工程負責人，以及生產或物流主管而寫。
本模組的規劃範圍
- 作業識別哪一項作業、在哪個部門、用哪些器具、在一天的哪一段。紀錄掛在作業本身而不是某個人身上；若多位勞工做同一項作業，紀錄仍維持一筆。
- 量測變數負荷重量、兩踝中點到雙手握持點的水平距離、手部離地高度、負荷垂直移動距離、軀幹扭轉角度、每分鐘抬舉次數、作業時長與握持品質，各自放在獨立欄位。
- 記錄結果本網站已免費提供的抬舉計算器所得出的建議重量上限與負荷指數，規劃會掛在作業紀錄上。是哪一個因子拉低了上限，同樣留在紀錄裡。
- 表單集在模組內填寫官方機構公布的人工搬運表單，屬於規劃範圍：NIOSH 抬舉公式工作表、HSE 人工搬運評估圖表，以及 BAuA 關鍵指標法的抬舉、持握與搬運表單。
- 再次量測當作業、器具或配置改變時，新的量測不會覆蓋舊的，而是寫在它旁邊。前與後，從同一筆紀錄就讀得到。
為什麼上限不是單一的公斤數
本節說明本模組要留下紀錄的那個問題。
人工搬運的安全負荷，不能用單一數字表示。同樣的重量，貼近身體在腰部高度抬起是一種負荷程度；換成手臂伸直、軀幹扭轉、從地面撿起，就完全是另一回事。
因此計算是從一個基準值開始，每一項不利條件都會把它一級一級往下拉：水平距離、手部高度、垂直移動、軀幹扭轉、抬舉頻率與時長，以及握持品質。結果就是針對該項作業的建議上限。
正因如此，紀錄保留的不只是結果，還有得出結果的那些量測值。若不知道是哪個因子拉低了上限，也就不知道該做哪一項改善。
今天已經開放的路徑
在模組推出之前，同樣的量測可以先用本網站的免費工具與參考資源完成。
本模組不涵蓋什麼
這項量測假設是在防滑地面與有利條件下、雙腳站穩的雙手抬舉。單手抬舉、坐姿或跪姿抬舉、兩人共抬，以及以車輛搬運，都不在其內。
推拉是另一個主題，規劃為另一個模組。與姿勢、重複性與時長有關的負荷，屬於姿勢評估，而不屬於本頁。
本頁說了什麼、沒說什麼
今天開放的是量測本身：本網站的計算器、指南與解答頁面不需帳號即可使用。